无痛人流的日常食疗原则是什么？_锦州现代妇科医院

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无痛人流的日常食疗原则是什么？

无痛人流的日常食疗原则是什么？锦州现代妇科医院专家表示食疗是中国人的传统习惯，通过饮食达到调理身体，强壮体魄的目的。食疗文化源远流长，食疗是一种长远的养生行为。以前的人通过食疗调理身体，现在的人通过食疗减肥、护肤、护发，而且食疗对无痛人流的作用也是不容忽视的。所以无痛人流患者在饮食上会有一定的讲究，除了患者知道的不可以吃辛辣的食物，还应该注意一些食疗原则：

1、适当限制碳水化合物

　　热能和蛋白质与正常人相同。碳水化合物不宜过多，每日以300克为宜，适当提高脂肪的供给量，可占总热能60%左右，限制水分，不超过1000毫升/天；钠盐每天不超过3克，充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素。禁食含简单糖高的食物和刺激性食物。

2、限制钾的摄入量

　　外伤无痛人流病人常有脑外伤后综合征，以及长期服用镇静药史，故容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。应用低钾饮食，钾每日摄入量不可超过3克。

3、补充含钙丰富的食物

　　无痛人流发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢神经系统，抑止神经细胞兴奋性。

4.增加镁的摄入量

　　无痛人流常缺乏镁，尤其是数需要长期药物治疗，如苯妥英钠长期服用时，易引起骨质疏松，除注意给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。

5、加富含维生素C和B族维生素的摄入量

　　无痛人流患者又因镇定神经，还长期服用鲁米那，容易发生坏血病，所以，应摄入大量维生素C的食，以帮助血管壁的胶原形成。使胶原形成的结缔组织集中在软骨、骨骼韧带和所有的血管壁及牙齿间。如果维生素C供应不足，结缔组织崩溃，就会产生坏血病。

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