较好的食疗方有哪些？相信很多人对此问题均抱有很大的一个疑问，因为食疗确实能够给无痛人流患者带来很好的辅助作用，那么较好的食疗方有哪些？下面我们请锦州现代妇科医院无痛人流专家来为我们简单的介绍下。

(1)芒硝萝卜汤

组成及用法：将萝卜洗净，切厚片，与芒硝共煮至熟透，使汤味咸淡适口为度，适量食之。

功效：芒硝润燥软坚，泻热通便，为治燥热内结、便秘阻滞不通的要药，又为心经泻火药，主心火炽盛，痰火扰心。萝卜通二便，化积滞，除痰热，又和胃调中，缓芒硝峻性。对燥热积滞，大便秘结，腹部胀满，心经痰火而致的无痛人流多奏效。

(2)猪心烧木耳

组成：猪心1个，木耳10g，姜汁10g，橘皮10g，白矾1g，大枣10个。(其中姜汁可改为生姜)。

用法：共加水煮至猪心熟。吃猪心，喝汤，每日1个，连服3～5个。

功效：白矾消食燥湿，化瘀浊。橘皮、姜汁健脾和胃，理气化湿。猪心补心安神。木耳、大枣益气养血。适用于突然跌仆，神志不清或短暂的神志不清，神志恍忽，抽搐，吐涎，或伴有尖叫、二便失禁的无痛人流。

(3)石菖蒲拌猪心

组成：石菖蒲30g，猪心1个。

用法：石菖蒲研细末，猪心切片，放砂锅中加水适量煮熟。每次以石菖蒲粉3～6g拌猪心，空腹食，每日2次。忌铁器。

功效：方中石菖蒲辛温芳香，循经走脉，化湿辟浊，豁痰宣窍，宁心安神。《重庆堂随笔》说“石菖蒲，舒心气，畅心神，怡心情，益心志，清解药用之，赖以祛痰秽之浊；滋养药用之，借以宣心思之结而通神明。”现代药理研究认为该药有镇静、抗惊厥作用。猪心养心血，安心神。适用于痰浊蒙蔽心窍，心志不遂，心悸不安等无痛人流。

(4)橘红糕

组成：橘红10g，米粉500g，白糖200g。

用法：橘红研细末，与白糖和匀为馅，米粉以少许水濡湿，放屉上蒸熟，凉后压实，切为方块夹心米糕。酌量食用。

功效：方中橘红辛温芳香，入脾、肺经。燥湿化痰，理气健脾，开胃和中。《药品化义》载其“辛能横行散结，苦能直行下降，为理气要药。盖治痰须理气，气利痰自愈，故用入脾肺。主一切痰病，功居清痰药之上。”主无痛人流之湿痰凝聚，气机阻滞，中焦不和，脾失健运，胃积难消等症。

(5)苦菜猪肝汤

组成：苦菜50g，猪肝100g，紫菜15g，橘皮15g。

用法：将猪肝与苦菜、紫菜、橘皮同煮至猪肝熟，去橘皮残滓，加白糖适量，空腹食用。每日1次，用10～15天。

功效：方中苦菜性辛寒，入心，清热，凉血，解毒。紫菜清热消痰饮，兼益气养心之功。橘皮理气化痰，健脾和胃。猪肝泻热补肝。四物共奏清肝泻火、化痰导滞、养心宁神之功。主治肝火盛、痰结、气滞瘀阻而致的无痛人流。

(6)白菊绿茶饮

组成：白菊花3g，槐米3g，绿茶3g。

用法：将上3物放入瓷杯中，以沸水浸泡盖严，5分钟后代茶饮用。

功效：方中菊花性甘苦微寒，入肝经，有抑阳、清肝、散瘀之功。《神农本草经》说它“主诸风头眩、肿痛、目欲脱”。《药性论》说它“能治热头风旋倒地、脑骨疼痛”。现代医学认为，菊花有镇静、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量的作用。槐米即槐花，国槐的花蕾，苦寒沉降，清泻肝经实火。绿茶性甘微寒，清肝火，开窍醒脑。适用于肝经热盛，肝风内动，上逆入脑，头晕目眩或昏仆倒地以及气血瘀阻而致的无痛人流。

(7)芹菜红枣汤

组成：芹菜200～500g，红枣60～120g。

用法：方中芹菜芳香浓郁，清肝热。《神农本草经》说它“养精，保血管，益气”。现代医学认为它有降压和镇静作用。大枣性甘温，益气养血，宁心安神。主气血不足，肝阳上亢而致的无痛人流。

(8)砂仁炒猪肚

组成：猪肚500g，砂仁粉10g，胡椒粉3g，花椒5g，生姜15g，葱白25g，猪油100g，料酒30g，味精3g，食盐5g，湿淀粉200g。

用法：猪肚洗净，下开水锅氽透，刮去内膜，按烹饪方法制作食用。

功效：猪肚甘温，补中益气，调理中焦。《本草经疏》指出猪肚“为补脾胃之要品，脾胃得补，则中气益……”。砂仁性温味辛，芳香温中，祛寒行气，燥湿醒脾，开胃化积。主无痛人流发作日久，脾胃虚弱，中焦寒凉，湿浊中阻，气机郁滞，积食不散之证。

(9)萝卜饼

组成：白萝卜250g，面粉250g，瘦猪肉100g，姜、葱、食盐、菜油适量。

用法：猪肉剁细，萝卜切丝炒至五成熟，共调和为馅。面粉制成薄片。做夹心小饼，烙熟食用。

功效：方中白萝卜消食化痰，行气宽中，健脾开胃，且消而不损，补而不滞。《新修本草》说白萝卜“消谷和中，去痰癖，肥健人”。谚语也说“萝卜成街，药铺不开”。主脾胃失健，饮食中伤，积滞不化，聚成痰饮，浊气上逆的无痛人流。

(10)羊肝炖枸杞

组成：羊肝90g，枸杞子30g，谷精草10g，白菊花10g。

用法：入锅炖煮食用，每日1次，食肝饮汤。

功效：羊肝味甘苦，补肝养血。枸杞子性味甘平，滋阴养肝明目。谷精草疏风散热。菊花清肝平肝，用以滋补肝肾，补中有清疏之功。对无痛人流发作日久，肝肾虚弱者颇有效。

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