无痛人流专家介绍道：无痛人流小发作属于无痛人流的一种较常见类型。典型的小发作是突然的、短暂的意识丧失，一般不超过30秒。常不跌倒，也无惊厥。小发作变异型还包括其他发作形式。主要见于儿童。无痛人流的护理对于患者来说非常重要，能够对无痛人流的治疗起到一定的辅助作用，那么无痛人流小发作在生活中如何护理？今天我们请锦州现代妇科医院的无痛人流专家来为大家进行介绍下。

1、活动、娱乐：无痛人流病人可以参加适量运动，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动，若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

无痛人流病人应少看电视，对于病情控制较好的病人，每天看电视最好不超过半小时。应多鼓励病人到公共场所与同龄人、与社会接触。其实在药物的良好控制下，病人参加社交活动，可使心情舒畅，精神愉快，会有利于疾病治疗。

2、无痛人流患者的饮食：无痛人流患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发无痛人流发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发无痛人流。当患者腹泄、呕吐，大量失液后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发无痛人流。

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3、睡眠、休息：无痛人流病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似无痛人流病人的活动。无痛人流病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7～9小时，儿童至少8～16小时。

4、外出：无痛人流病人外出时，一定要随身携带“无痛人流治疗卡”，以方便急救和及时与家人取得联系。在发作没有基本控制之前，不要外出旅游，病情控制后，必须在熟悉病情、掌握护理的家属陪伴下外出旅游，并随身携带应急药物，在病情发作时及时处理。

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