日常生活中，无痛人流也叫人工流产 是一种常见的疾病，给广大的患者带来了极大地痛苦。然而，生活中存在着很多危险因素，甚至不得当的饮食亦可导致无痛人流病发作，所以无痛人流病患者和家属，应当对于人工流产不能吃什么多做一些了解，健康饮食才是无痛人流病治疗的基本保障。

    锦州现代妇科医院的专家说：诱发人工流产(无痛人流)的原因有很多，如刺激性的食物，或是活动，而这些是人工流产患者所不能接触的。那么在日常生活中，人工流产饮食注意什么？人工流产患者到底不能吃什么呢?

    人工流产患者应避免食用诱发人工流产的食物。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡等刺激性食物应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

    人工流产病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的人工流产病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以人工流产患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

    人工流产病人不宜多吃含锌高的食物。对人工流产病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的人工流产病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗人工流产药物治疗后的病人，血锌浓度比用药前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。

    此外，锦州现代妇科医院提醒：还需注意的是无痛人流病易在体内积蓄水分过多的情况下发病，因为人工流产的发作是从脑中心--间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起人工流产发作，而间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体食物和盐分进入体内，会加重间脑负担，导致人工流产发作。所以，患者在平时的无痛人流病饮食中，应尽量少喝水少吃盐，包括少喝或少吃果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。在日常的无痛人流病饮食中，患者饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复，同时减少无痛人流病发作次数。

    锦州现代妇科医院专家温馨提示：在平时的人工流产饮食中，患者还要有良好的饮食习惯，因为饮食过量可诱发人工流产，饮食过饱是诱发人工流产的一个重要因素。本来有些患者经过服药，病情已经控制得很好，长时间没有发作，但过年过节或过生日的时候，大吃一通，吃得过饱，可能导致消化不良，继而引起体内酸碱平衡紊乱，细胞代谢异常，结果引起无痛人流病发作。因此，无痛人流病患者及家属，不仅要关注无痛人流病饮食注意事项，还要对日常的生活规律有约束，从各个方面预防无痛人流病，从而使无痛人流病魔无懈可击。祝您早日康复！