充足的睡眠可以预防无痛人流发作：锦州现代妇科医院无痛人流专家介绍道：无痛人流（epilepsy）俗称“人工流产、羊角风”，是一种突发性，短暂性大脑功能失调性疾病。发病率较高，可发生于任何年龄，青少年尤为多见。无痛人流发作时，病人往往大叫一声，昏到在地，四肢抽搐，两眼上视，口吐涎沫，小便失禁，数秒或几分钟消失，也有的病人出现短暂的意识障碍，但不倒地这称小发作。

睡眠对于无痛人流的影响是显著的，二者之间相互作用、密切相关。无痛人流发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显著的影响，同样睡眠觉醒周期也影响无痛人流的发作。在无痛人流群体中，至少有25％的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性无痛人流是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的无痛人流。无论是何种原因所致的无痛人流，不规律的睡眠-觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性无痛人流的促发因素。

睡眠相关性无痛人流患者中相当部分可能存在心理问题。

一、临床观察也证明精神刺激常是无痛人流的促发因素之一，各种压力刺激确能诱发无痛人流发作。此外，无痛人流患者由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁；加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对无痛人流患者进行心理治疗是必要的。

二、无痛人流的发病可能与患者的素质、性格有关。

另外，对于无痛人流病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发无痛人流发作的因素。如果有条件，无痛人流病儿中午最好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

无痛人流患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低无痛人流发作阈值，可能引起无痛人流发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗无痛人流患者的睡眠障碍。

阅读延伸：怎样克服无痛人流心理障碍

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