无痛人流病的预防要从日常细节把关：锦州现代妇科医院无痛人流专家介绍道：无痛人流是一种疾病和综合症，无痛人流发作具有反复性、突然性、长期性等特点。所以无痛人流患者的生活细节不可忽视，在日常生活中，患者及家属们应做好预防措施，防止无痛人流发作影响患者健康。

无痛人流病的预防要从日常细节把关：锦州现代妇科医院无痛人流专家指出预防无痛人流应注意以下几个方面：

1、注意劳逸结合，参加适宜的工作，生活有规律，早睡早起保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

2、患者应注意自己的实际，尽量远离危险场所和物体，不要从事剧烈和有危险性的运动，也不宜从事精力高度紧张的工作，以免无痛人流发作时发生意外。

3、无痛人流患者要注意每一个细节，睡眠时尽量不要用柔软的枕头，因为发作时容易闷住而窒息。另外，睡单人床时，最好在床边设置床档，以防发病时坠落发生意外。

4、患者家里设施也要注意摆放整齐，家具的锐角，可以用较软的东西保护起来，以免发作时不小心撞到。浴室及厕所门的设计也要注意最好是外开式的，防止病人摔倒在门后方而家人打不开门。最好不要用太热的水和浴盆洗澡，以外发生。

5、当自己一人在家，最好不要抽烟，尤其禁止在床上抽烟，以免引起火灾发生意外。

6、有些强光刺激也会诱发无痛人流，患者应尽量远离闪光或者强光刺激。要吃有营养的食物，尽量避免刺激性的饮食，切勿暴饮暴食。

7、保持乐观积极的心态，勇敢面对疾病。悲观失望、精神紧张等因素都有可能加重无痛人流发作频率。要坚持长期服药，积极配合医生治疗。

锦州现代妇科医院无痛人流专家强调道：无痛人流的预防要从细节处下手，日常生活中的很多细节之处往往容易被疏忽，而导致无痛人流的发生。

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