宫颈炎在以前是已婚女性才会得的一种妇科疾病。而这些年，由于性观念的开放，女性宫颈炎患者的年龄也原来越小，发病率越来越高，这就需要我们提高警惕了。女性朋友为了自己的身体健康，一定要在平时多加注意保护自己，讲究卫生，养成良好的生活习惯，并且保持健康的性观念。以下是一些女性预防宫颈炎的相关知识。

　　宫颈炎的预防措施主要有以下几点：

　　1、宫颈炎患者需要讲究性生活卫生，适当控制性生活来预防宫颈炎，坚决杜绝婚外性行为和避免经期夫妻生活。这是对于宫颈炎的预防方式之一。

　　2、宫颈炎的预防要及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。

　　3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗，预防宫颈炎的发生。

　　4、防止分娩时器械损伤宫颈。以及产后发现宫颈裂伤应及时缝合，这样可以宫达到颈炎的预防效果。

　　5、宫颈炎在多产妇妇发病率高，由于多次人工流产或妊娠分娩，对子宫颈的刺激或损伤，致使宫颈上皮发生异常增生炎症，进而可发展为癌。未婚妇女、婚后不注意避孕者多次人工流产还是增加了宫颈炎的机会。故宫颈炎的预防需要认真采取避孕措施，避免多次分娩或人工流产对宫颈的损伤。

　　以上就是一些较好的预防方法，这些方法都是经过长时间的实践得出的，相信会对广大女性朋友有很大帮助。而男性朋友在平时生活中，也要注意对女性多加爱护，这样才能够更好的预防宫颈炎，防止悲剧的发生。